SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Za wysokie TSH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] się to na funkcjonowanie innych narządów, np. mózgu, wątroby czy układu krązenia. Kilka artykułów do poczytania: https://potreningu.pl/articles/4393/co-tarczyca-lubi-a-czego-nie-lubi https://potreningu.pl/articles/4729/niedoczynnosc-tarczycy-w-pigulce/page/2 https://potreningu.pl/articles/1184/tarczyca-tsh-i-przemiana-materii Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-18 21:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Upadek mięśniowy - początkujący

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Pablito88 czy daję radę to się jeszcze okaże. Pierwszy tydzień był zapoznawczy z ciężarami, w którym starałem się określić ile, czego jestem w stanie podnieść. Od tego tygodnia dopiero pracuję na poważnie. Zobaczymy jaka będzie odpowiedź organizmu. Wczoraj wysyłał pierwsze sygnały, że jest mu ciężko. Będąc przyzwyczajony do treningów [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2019-02-06 13:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    10 dni na 2600kcal, z czego ostatnie 5 dni byłem na wyjeździe i nie mogłem sobie przygotowywać posiłków - wpadały więc różne śmieci w stylu Burger z Maca (łatwo wpisać kcal), pieczone mięsa i ryby w restauracjach, ale wszystko skrupulatne zapisywałem i 2600 było codziennie i nawet makrosładniki w miarę OK (wiadomo, że nieco więcej tłuszczu i nieco [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-19 11:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyrobic licencje ochroniarza ??

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] opinia o Tobie moze być negatywna,a wtedy WPA KWP wyda negatywną decyzję odnośnie wydania licencji...Czyli mozesz skończyć kurs,zdać egzamin i nie otrzymać licencji,czego oczywiście nie życzę,bo przedstawiłem najgorszą wersję.Powodzenia. *WPA- Wydział Postępowań Administracyjnych Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-06-23 17:53:20

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 17:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyrobic licencje ochroniarza ??

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] kogo podejmujemy interwencję przepisy prawa zna,bądź ma jakiegoś prawnika w rodzinie,to łatwo może pracownika ochrony nie znającego procedur udupić,bo wie co POF moze,a czego nie może(a może dość mało).Nie wiem w jakiej firmie robiłeś kurs, ale brak obycia z najbardziej znaną marką broni krótkiej na świecie,jaką jest Glock z modelem 17 i 19 [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 10:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym skonsultował z fizjo co możesz a czego nie możesz robić, serio. Przecież przepuklina przepuklinie nierówna. Co do ćwiczeń - seal row, chest supported row, podciąganie na drążku, wznosy tułowia z opadu na ławce rzymskiej - na plecy. Wiosłowania na maszynie hammer gdzie zakładasz wolny ciężar (prawdziwe talerze) mile widziane. Na nogi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2022-02-05 23:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak z ciekawości zadam pytanie: mam 24 lata, wykształcenie wyższe, szczupłą budowę ciała, nie jestem pedofilem, złodziejem, ani gwałcicielem, jeśli bym za coś do pierdla trafił to albo za pobicie, albo chuligankę, ewentualnie za piractwo komputerowe, czego bym się mógł spodiewać>? Pozdrawiam wszystkich

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-21 00:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie tez to zastanawia - rozumiem ze ktos moze zostac ,,wrzucony do wora'' jak cos zrobi nie tak, ale z tego wynika ze nawet jak to nie ty zawinisz tylko ktos cie bedzie chcial udupic to mozesz zostac frajerem. ============================================== Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-28 20:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta a potem trafisz do pierdla i bedziesz frajerem albo... ============================================== Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-30 14:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapomnij o dostepie do netu, chociaz kiedys czytalem ze w jakims kraju zaczeli wprowadzac taka mozliwosc za dobre sprawowanie, gdzies w onecie byl artykul kiedys ============================================== Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-10 17:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się tego wstydzi? Wierz mi jak zaczniesz żyć normalnie to jest to brzemię. Nie wypieram się tego, był to jeden z etapów mojego życia ale nie jest to powód do dumy. Bo i z czego? Że dałem się złapać? Że zmarnowałem parę lat życia? W ogóle to trochę luzu w tej dyskusji bo straszna bluzgarnia się robi. I po co? Wymieniajmy poglądy, choć mamy [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 13:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żywnościowa? Fajki raczej nie przejdą, herbata też nie a na higienkę musi mieć osobny talon- mydło, szampon itp. Co mu kupić- zależy od kasy. Jak ma wypiski to tylko coś czego tam kupić nie można- hamburger, pizza itp. Jak nie ma- to podstawowe rzeczy- słodycze, ser, szynkę. Kup mu mięso przede wszystkim bo tam dobrego żarcia nie uświadczysz.

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-11 10:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy każdy git może dostać koronę ? Jaka jest różnica pomiędzy gitem, a gitem w koronie ? Czy git w koronie to najwyższe odznaczenie w więzieniu? Co taki git w koronie może czego np. zwykły git nie może ? Ogólnie czy mógłby ktoś napisać swoje doświadczenia z takimi gitami w koronie jak się zachowują, jak się z nimi rozmawia itp. ? Czy w [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 19:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyroku jest. W takim razie, czy poniosę koszty ewentualnych rozpraw? Ile mniej-więcej musiałbym czekać na rozprawę? Jakie są szanse uzyskania łagodniejszego wyroku, od czego to zależy? I jescze jedno pytanie: Czy jest taka możliwość, żeby na już na tym posiedzeniu zapadł inny wyrok? Załóżmy ja zaproponuję skrócenie okresu zawieszenia do 2 [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 00:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jak jest i co mozna w danym ZK wlozyc do paczki zalezy od dyrektora danego ZK.I w jednych mozna to czego nie wolno w innych.W jednych moga byc zupki chinskie a w innym juz nie.Tak ze najlepiej tak jak pisal barburkaa najlepiej zadzwonic i sie dowiedziec.Ale chyba wszedzie nie mozna wysylac puszek.

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 10:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musieli użyć "dwóch par kajdanek" żeby go skuć. Czy taka treść publikacji była efektem wpływu owego obrażonego przez Pudziana "bossa" na lokalną prasę ( czego, znając trochę łódzkie środowisko - nie wykluczam ) czy też dzisiejsze opowieści o bronieniu nastolatka to zabiegi mające na celu wybielenie wizerunku - nie wiem. [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 12:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo mówia o zasadach. Dobrze wiecie że bajery nie wolno sprzedawać, a po drugie to jakiś połgłowek to przeczyta i zaraz sie podjara i bedzie latał i opowiadał wszystkim czego on to o kryminale nie wie, i do tego *******nie jakas wymyslona przez siebie głupote. po drugie ten cocojambo nie wiem czy jeszcze sie tu udziela, ale dla mnie to [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 01:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ramke szlugów podniesli go,bo za jego wypiske to zyła cała cela.Więc pewnie otym co pisze ostrosłup to ktos kto nie grypsowal to moze w łatwy sposob wyjasnic sobie sprawe czego nie fafal za pierwszym razem, moze przewinac ze nie byl swiadomy ze gad go wrzucil na cele nie fafajaca a on nie swiadomy siedzial a pozniej bylo juz za pozno itd da [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 10:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie łyżwy kupić ?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Łyżwy są twardymi i płaskimi elementami, które tworzą wąskie płozy. Zamocowane są one pod podeszwą buta, czego celem jest ślizganie się po lodzie. Wyróżniamy różnego rodzaju łyżwy, a budowa ich zależna jest od kształtu płozy. Wyróżnić można różnego rodzaju dyscypliny sportowe, gdzie wykorzystuje się inne łyżwy. Są to między innymi: - hokej oraz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-21 11:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocniejszy spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jest w stanie pozyskiwać energie z cukrów, kwasów tłuszczowych czy aminokwasów w formie ciepła. Suplementy te najczęściej nasilają proces produkcji ciepła, na skutek czego dochodzi do przyśpieszenia redukcji tkanki tłuszczowej. Spalacze zawierają w swoim składzie kofeinę, katechiny herbaciane, kapsaicyna z pieprzu kajeńskiego, synefryna z [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 10962 Data: 2018-02-12 09:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)